病情分析：头部外伤一般十天左右可以洗头 。具体时间需要根据外伤的严重程度来判断，患者最好是等伤口完全愈合再洗。洗头时应该将少量中性洗发水倒入手心，在没有外伤的部位轻轻揉搓头发，然后用清水洗净，不要洗到伤口上去，防止伤口出现感染。建议患者日常多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡。