病情分析：膝盖上有个硬包凸起，一般是半月板囊肿导致。如果包比较大，建议通过穿刺抽液，或者手术把包切掉来改变外形。这种情况可能是关节里边半月板撕裂引起的半月板囊肿导致，形成一个包，这个包跟半月板撕裂有关系，随着活动的多少，这个包会变大或者变小。如果患者半月板囊肿严重，建议做关节镜手术把囊肿切掉，同时做半月板的缝合，逐渐就会好转。