病情分析：早上空腹喝蜂蜜加白醋并不能起到减肥的作用，建议在日常生活中要多锻炼，避免摄入高糖的食物 。在早晨空腹喝蜂蜜水是不可取的，通常情况下，早晨空腹喝蜂蜜水，因为醋液对身体有刺激性，蜂蜜加白醋不建议空腹喝，日常生活中要少吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，加强身体锻炼，尤其是有氧运动，有利于减肥。