病情分析：搬重物闪到腰，通常需要1-2周的时间恢复好 。
搬重物闪到腰，一般是指腰部肌肉或者韧带的急性损伤，在搬重物时，腰部肌肉和韧带会处于紧张状态，如果时间过长，可能会导致损伤加重，引起腰部疼痛、活动受限等不适症状。如果只是轻微的损伤，没有造成严重的韧带撕裂或者骨折，通常经过1-2周的休息即可恢复。但如果损伤比较严重，伴随有韧带撕裂或者骨折等情况，可能需要通过手术进行治疗，术后可能需要2-3周的时间才能恢复。
在搬重物时，要注意做好腰部的保护，避免再次损伤。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。