红萝卜苗的功效与作用及食用方法

2021-08-10 170人阅读

问题描述: 红萝卜苗的功效与作用及食用方法

医生回答(1)

病情分析:通常情况下,红萝卜苗可以促进消化,提高免疫力 。红萝卜苗含有多种矿物质,比如维他命D、钙、磷等,有健脾养胃、促进消化的功效,还有预防癌症的功效。红萝卜苗中的胃蛋白酶可溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪,使之得到充分消化吸收。品质优良的萝卜苗,质地纯正,带有特殊香味,可用于清炒、凉拌等,是一种营养健康的蔬菜。

2021-11-17 举报
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