病情分析：戒烟后一个月乏力没精神是正常现象。
这是因为烟草中含有尼古丁等物质，长期吸烟会导致身体对这些物质产生依赖，戒烟后身体需要逐渐适应没有尼古丁的状态。在这个过程中，可能会出现戒断症状，如乏力、没精神等。这些症状通常会随着时间的推移逐渐减轻，如果症状持续或加重，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。