2021-08-11 980人阅读
问题描述： 野生菜有哪些可以吃,有什么好处
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：野生的婆婆丁、马齿菜、桔梗等都可吃，不同的野生菜有不同的功效。婆婆丁中含有丰富的维生素、亚油酸物质，对肝胆部位的保护作用很大。马齿菜成分中含有大量的蛋白质、脂肪、抗坏血酸等各种营养物质，对糖尿病有较好的预防作用。桔梗具有很好的祛痰镇咳、镇痛、镇静、降血糖的作用。建议患者根据自身的需求，适量进行食补。