踝部骨折的治疗重点包括固定包扎、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具以及疼痛管理。
1.固定包扎
使用弹性绷带或硬质支具有助于稳定受伤区域并减少肿胀。固定有助于防止进一步损伤，也有助于减轻因移动引起的疼痛。对于开放性骨折，应先用无菌敷料覆盖伤口再行包扎。
2.物理疗法
物理治疗通常由康复师指导，在特定阶段开始针对性活动如关节运动、肌力训练等。此措施旨在恢复受损部位的功能及范围，预防僵硬与肌肉萎缩；但须注意不可操之过急以免加重伤势。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动以及抗阻练习，需遵循医嘱制定个性化方案。通过渐进式提高活动难度来促进血液循环、维持关节灵活性和肌肉力量，从而改善患者的生活质量。但要避免过度劳累以防再次受伤。
4.穿戴支具
穿戴支具一般指佩戴定制的石膏夹板或可调节的外固定器，需要医生根据患者的具体情况进行调整。支具能够提供稳定的支撑作用，限制患处活动，有利于促进愈合过程。但是要注意定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
5.疼痛管理
疼痛管理包括药物治疗和非药物治疗，如冷敷、热敷等方法。针对创伤后初期的剧烈疼痛，药物治疗是首选方式；而后期的慢性疼痛则可通过非药物手段缓解。需要注意的是，任何止痛药都应在医师指导下使用。
在治疗踝部骨折时，应避免负重直至完全愈合，以减少二次伤害风险。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉影响病情恢复。
2024-03-24 01:11 举报
