病情分析：健脑安神片和补脑安神片两种药效通常是一样的。安神补脑片能补肾健脑，治疗肾虚引起的失眠、多梦、健忘以及头晕等症状。平时积极参加体育锻炼，尤其是气功练习，以提高身心素质。多吃有补肾益精功能的食物，如牡蛎、核桃仁、板栗以及猪里脊等。平时也要注重自己的心态，睡前尽可能放松自己。