2021-08-10 524人阅读
问题描述: 女人吃沙枣有什么好处
医生回答(2)
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中医内科
病情分析:沙枣具有健脾和胃、补中益气、养血安神等功效。女性适量食用沙枣可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
1.健脾和胃:沙枣味甘、性平,归脾、胃经,具有健脾和胃的功效,在临床上主要用于治疗脾胃虚弱引起的食少便溏、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状。
2.补中益气:沙枣还具有补中益气的作用,对于气血不足引起的身体乏力、面色苍白、精神萎靡等症状有一定的缓解作用。
3.养血安神:沙枣中含有丰富的维生素C、铁元素以及钙元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,并且也能够起到辅助促进睡眠的效果。
4.其他方面:此外,沙枣还具有清热解毒、润肠通便等功效,女性适量食用还可以改善便秘、口干咽燥等症状。
程茂璐 主治医师
全科
病情分析:枣花蜂蜜的功能:枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高,营养丰富,是滋补首选蜜种。具有脾胃之气、养血安神、补血养颜、健脾养胃、护脾养胃、润肺补虚、和阴阳、调营卫之功能。长于补血,是调制中药的上等蜂蜜,也是妇女、孩子、老年人和体弱病患的理想蜂蜜。