病情分析：连续测量血压，如果出现持续高154低压104的情况，需要吃药治疗，这种情况比较严重 。如果不积极治疗和控制，血压长期处于高血压状态，可以导致靶器官严重损害，甚至可以诱发急性心脑血管事件，危及病人的生命。平时要禁食辛辣刺激性食物，饮食清淡，作息规律，保证充足睡眠。适量运动，定期测血压。