病情分析：左手臂酸痛可能因为劳累或者风寒刺激引起的肌肉关节劳损，也可能是颈椎病压迫神经引起的。建议多休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法来缓解，促进血液循环，可以口服一些止痛药物（如布洛芬胶囊）或者外用膏药（活血止痛膏）。如果长时间症状没有缓解就需要到医院进一步检查治疗。