病情分析：森林脑炎疫苗需要去当地的医院门诊选择接种。疫苗接种通常由专业人员选择，如果需要定期深入森林，需要接种一种森林脑炎疫苗，而且需要在第一次接种时接种两次这种疫苗。第一次和第二次大约相隔10天，将来需要每年接种这种疫苗。建议在日常生活中，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯。