紫薯玉米粥的功效与作用

2021-08-08 123人阅读

问题描述: 紫薯玉米粥的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:紫薯玉米粥具有促进肠胃蠕动、保护脑血管以及降低血脂的作用。紫薯中含有大量的纤维素,可以清理肠道病菌,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通。还可以改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生,比较适合便秘的人服用。而玉米中富含亚油酸等多种不饱和酸和脂肪酸,对冠心病、动脉粥样硬化以及高血压都有一定的预防作用。

2021-10-09 举报
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