2021-08-08 704人阅读
问题描述: 牛奶红糖煮鸡蛋有什么功效
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:牛奶红糖煮鸡蛋具有补血、美颜等功效 。牛奶和鸡蛋都属于高蛋白食物,具有滋阴养颜、补血强身的功效。红糖里含有丰富的钙、胡萝卜素、烟酸和其他微量元素。牛奶煮鸡蛋比较容易消化,对婴幼儿也存在补钙的功效。牛奶中含有蛋白质、维生素和脂肪等多种营养素,具有促进胎儿大脑发育的功效。