2021-08-07 871人阅读
问题描述： 黑米南瓜山药红枣粥的功效
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：黑米南瓜山药红枣粥具有健脾开胃、补中益气的功效 。黑米红枣粥一般主要是用黑米和红枣共同熬制而成的粥品，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振，还可以增强人体的免疫力。此外黑米红枣粥中的纤维素、维生素c都比较丰富，患者经常食用可以促进肠道蠕动，从而增加骨骼强度，改善缺铁性贫血。