2021-08-07 484人阅读
问题描述： 排骨炖萝卜黄豆的功效
医生回答(1)
李超林 副主任医师
烟台毓璜顶医院 内分泌科
病情分析：排骨黄豆萝卜汤可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、钾、锌等营养物质，强身健体，提高人体免疫力和抗病能力，还有助于人体健脾养血，补血养髓 。它可以增强大脑，宁心安神。对缓解用脑过度、脑疲劳、神经衰弱等疾病有很好的食疗保健作用，是用脑补脑的理想食品。排骨黄豆汤还可以补充磷酸钙、骨胶原、胶原蛋白等，对促进人体骨骼发育，预防骨质疏松症有很好的效果。