2021-08-07 994人阅读
问题描述： 洋葱配什么食物吃最好
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：洋葱配动物肝脏、瘦肉等食物效果比较好 。洋葱具有理气和胃，发散风寒的功效，其中富含钙，钾，硒等微量元素。洋葱有刺激胰岛素合成及释放的作用，可以预防糖尿病。洋葱可以刺激胃肠及消化液分泌，经常食用能够改善消化不良，增强食欲。洋葱还可以扩张血管，降低血液黏度，缓解冠状动脉血流量，可以预防血栓的形成。