每天喝杏仁粉对身体好吗?

2021-08-08 175人阅读

问题描述: 每天喝杏仁粉对身体好吗?

医生回答(1)

病情分析:每天食用杏仁粉,对身体可能会有好处。杏仁粉有助于减肥,杏仁粉蛋白质含量高,大量纤维可以减少饥饿感,保持体重,杏仁粉可以降低胆固醇。杏仁粉富含类黄酮和多酚,能降低人体内胆固醇含量,有效降低心脏病和慢性病的发病率,杏仁粉还可以促进皮肤的血液循环。杏仁粉的美白效果更好,能促进皮肤微循环,使皮肤红润有光泽。

2022-03-08 举报
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