病情分析：喝酒难受想吐可以多喝水缓解。同时尝试用新鲜水果和蔬菜来缓解症状，此外，还可以煮一些养胃的小粥，还可以服用健胃消食片。另外如果肠胃不太好，日常生活中要避免喝太多酒，也可以吃一些食物和喝酒，来减少酒精的刺激，近期饮食要特别注意，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太硬的食物，尽量清淡一些。