2021-08-07 730人阅读
问题描述： 女性揉地筋的好处时间
医生回答(1)
张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
病情分析：女性揉地筋的最好时间为半个月 。女性揉地筋在坚持半个多月之后，会感觉到精力比以前有所改善，包括食欲、月经也可能会得到明显改善，具有调经的作用。部分患者经常双腿下肢乏力、腿发胀，按揉地筋也可以起到缓解作用。女性患者可以每天早晨起床和晚上睡觉前各揉地筋200下左右，可以改善自身体质。