2021-08-07 250人阅读
问题描述： 椰子汁喝完椰子肉可以生吃吗
医生回答(1)
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
病情分析：椰子汁喝完后椰子肉一般可以生吃。椰子肉完全可以生吃，而且适合大多数人群，椰子肉含有比较丰富的葡萄糖、维生素以及钙、钾、镁等微量元素。生吃椰子肉通常不会造成过敏等不良反应，对肠胃也不会造成其他的损伤，因此生吃椰子肉不需要有太多的顾虑。建议平时注意饮食卫生，避免暴饮暴食。