病情分析：苹果胡萝卜核桃小米粥具有一定的促进肠道蠕动的作用 。其中胡萝卜具有保肝明目作用，有一定促进肠道蠕动功效，能够改善便秘烦躁等现象。能提高人体免疫力，增加机体抗病能力，并且有一定降糖、降脂功效。适当吃苹果胡萝卜核桃小米粥对身体有一定好处，但特别脾胃虚或者脾胃虚寒的患者，要特别注意不适合大量饮用。