病情分析：糖耐量受损半年到两年能恢复正常 。患者积极配合医生通过生活方式以及饮食和运动进行控制，受损的糖耐量可在大约两三个月内恢复到正常范围，然而患者在日常生活中不能比较好地控制饮食，这种情况可能会发展为糖尿病。因此建议患者需要注意，一旦出现糖耐量受损应积极与医生合作。