2021-08-07 391人阅读
问题描述： 皮肤怎么排毒最有效
医生回答(1)
潘凯 主治医师
华润武钢总医院 皮肤科
病情分析：皮肤排毒最有效是去医院做光子嫩肤、激光、水光针等治疗。洗热水澡或蒸桑拿，大量出汗会加速血液循环，加快排毒速度，在洗澡后可涂抹一些水乳或精油按摩保养皮肤。其次，每天早上六点到七点喝一杯盐水，是排毒最简单、最省钱的方法，多喝水。多吃一些燕麦、地瓜、香蕉等食物，能够促进肠胃蠕动，防止便秘，具有润肠解毒的功效。