病情分析：柏子滋心丸可以治疗焦虑，但若症状持续或加剧，建议患者及时就医，除药物治疗外，还可采取认知行为疗法、松弛训练等心理治疗方法。
1.柏子滋心丸
柏子滋心丸是一种传统中药方剂，由多种中药材制成，患者可遵医嘱服用。此药具有养血安神、补益心脾的功效，对于缓解因心血不足所致的心悸失眠、健忘惊惕等症状有较好的效果，从而辅助改善焦虑状态。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要个体与专业心理医生合作，在预定的时间内完成一系列任务设计来达成目标。该方法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式以及对应的行为反应模式；通过系统化干预手段促进健康心理适应性策略形成。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松法等技巧指导，需在安静环境中定期练习。此方法有助于减少身体紧张感及压力水平上升引起的生理反应如心跳加速；通过提高个体对自身身心状态敏感度实现自我调节目的。
4.心理治疗
心理治疗通常是在临床心理学家或其他心理健康专业人士指导下进行的一系列面对面交流过程。这种形式可以帮助人们探索他们内心的冲突和困扰，并提供有效的应对策略；针对特定的心理问题如焦虑障碍具有积极作用。
除了上述药物外，也可以遵照医生的意见使用抗抑郁药进行治疗，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。建议患者保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有利于缓解不适症状。