病情分析：口里面长白色水泡可能是由于维生素B族缺乏、口腔溃疡、疱疹性口炎、创伤性血疱、口腔白斑病等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.维生素B族缺乏
维生素B族是人体必需的营养素，缺乏可能导致口腔黏膜病变。当体内缺乏维生素B时，会导致口腔黏膜上皮细胞的新陈代谢异常，从而形成白色的水泡。可通过口服维生素B复合制剂进行补充，如维生素B片、维生素B6等。
2.口腔溃疡
口腔溃疡通常由遗传因素、免疫因素、感染因素等原因导致，这些因素会引起口腔黏膜局部炎症反应和组织损伤，进而形成溃疡面。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物缓解不适症状。
3.疱疹性口炎
疱疹性口炎是由单纯疱疹病毒感染引起的急性感染性疾病，病毒通过血液循环播散至全身，在口腔黏膜处发生广泛性水泡样病变。患者可在医生指导下服用抗病毒药物进行治疗，比如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。
4.创伤性血疱
创伤性血疱多由于进食较硬食物引起口腔黏膜破损，导致毛细血管破裂出血而形成血疱。对于较小的血疱无需处理，一般可自行吸收；较大的血疱则需就医由专业医护人员抽取血液。
5.口腔白斑病
口腔白斑病是一种常见的口腔黏膜疾病，其病因尚未完全明确，可能与长期吸烟、咀嚼槟榔等因素有关。患者可以遵照医生的指导使用维A酸类药膏进行涂抹，例如他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等。
建议定期观察水泡的变化情况，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物。必要时，可以到医院进行相关检查，包括口腔检查、唾液检测以及必要的活检来确定诊断并接受相应治疗。