2021-08-08 981人阅读
问题描述: 洋葱和木耳凉拌的功效与作用
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:洋葱和木耳凉拌一般具有减肥的功效。洋葱拌木耳中含有挥发油、纤维素以及胶原蛋白等多种成分,在摄入人体后,可以促进食欲,增加饱腹感,同时起到减肥的作用。而且洋葱拌木耳具有清热除烦、利水渗湿、消食导滞等功效,可以加快体内水分的排出。但如果摄入过多,可能会使患者出现腹胀的情况,因此需要适量食用。