2021-08-07 515人阅读
问题描述: 生土豆汁什么时候喝最好
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:喝生土豆汁的最佳时间是早晨七点以前 。早晨5点至7点是吐故纳新之际,属于大肠经活动旺盛的时间,此时饮用生土豆汁,具有很大的好处。此外对于慢性病患者,可以在晚上九点之前再饮用一次,能够及时补充身体所需的营养物质,还可以预防冠心病和因心脏供血不足引起的各种慢性病。