2021-07-06 245人阅读
问题描述： 羽衣甘蓝的功效与禁忌
医生回答(1)
刘一帆 副主任医师
聊城市人民医院 风湿免疫科
病情分析：羽衣甘蓝有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为羽衣甘蓝含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动 。对于大便干燥、排便困难、便秘的人，服用羽衣甘蓝补充膳食纤维可以促进排便，预防和缓解便秘。羽衣甘蓝还含有丰富的维生素和矿物质，维生素和矿物质是人体内酶和辅酶的原料。通过吃羽衣甘蓝来补充维生素和矿物质，可以调节身体的新陈代谢水平。