医生回答(1)
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科
病情分析：可以在哺乳期吃木瓜，因为木瓜含有木瓜蛋白酶，并且具有很高的蛋白质分解能力。鱼、蛋等食物能在短时间内分解成易于被人体吸收的营养物质，可直接刺激母体乳腺的分泌，特别是对于产后乳汁不足的情况。此外，木瓜有助于消化和排便。产后哺乳期，大多数女性都有便秘的症状。多吃木瓜可以缓解便秘的症状。此外，大多数哺乳期母亲会有轻度贫血。木瓜尤其富含铁和锌，铁是红细胞中血红素的重要成分，多吃木瓜对预防缺铁性贫血也有一定的效果。
2021-08-06
举报