病情分析：高血压三级是重症。如长期处于这种高血压的状态，容易引发心、肾、脑、眼等靶器官的损伤。建议患者应积极进行药物治疗，特别患者症状不明显，可能危害更大。因此应尽早规范治疗高血压，避免引发并发症和并发症。在日常生活中各方面都要注意，尽量少吃肉，多吃素食，加强锻炼，多休息，避免熬夜等。