病情分析：人总打嗝的原因有比较多：1、在吃饭的过程中，吃得快，吞咽了比较多的空气；2、有慢性胃炎、胃溃疡、消化道肿瘤等肠胃功能问题；3、精神压力过大。可以通过多喝温开水、热敷腹部、吃一大勺白糖等进行缓解，如果没有改善则可以口服药物，如胃复安，或者进行针灸、穴位按摩。建议不要暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，饭后适当活动，吃饭时不要说话。