病情分析：

乳房一抓捏里面有硬块是否正常，需要从引起的原因、出现的症状分析。

如果乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织充血肿胀，伴随出现局部红肿、疼痛等症状，用手抓捏时可能会出现上述症状。这属于正常现象，可以用冰袋冰敷，72小时后热敷的方式缓解。如果是乳腺炎引起的，伴随出现乳房肿块、疼痛等症状，不及时治疗可能会导致脓液积聚，一般是不正常的。患者可遵医嘱口服头孢拉定分散片、头孢克洛胶囊等抗生素药物治疗。如果形成了脓肿，可以通过脓肿切开引流术治疗。

如果出现乳房肿块、疼痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。