病情分析：龟头一碰就疼，表明患者可能患有龟头发炎。在这种情况下，患者需要观察龟头表面是否出现红肿、分泌物、龟头变黑等现象。建议患者去看泌尿科医生，医生可以通过检查作出初步判断。如果患者是一般性包皮龟头，建议每天用清水冲洗，打开包皮并保持干燥，并局部使用药膏进行缓解。如果是由包皮嵌顿引起，也会发现包皮水肿，龟头发红。在这种情况下，建议及时治疗，缓解病症。