病情分析：叹气后才能舒服可能是肝气郁结，肝气郁结的人特别容易叹气 。叹气可以改善气虚血瘀的情况，从而改善一些身体症状，如胸闷、气短、腹胀、胁痛和乳房疼痛。叹气可以改善气机的运行。对于肝气郁结的人，也可以进行按摩改善，如章门、泻门、肝俞、脾俞、大宝等，按摩这些穴位来改善气血循环，也可以考虑中成药，其中常用的是逍遥丸。