2021-08-05 847人阅读
问题描述: 小米红豆绿豆粥的功效与禁忌
医生回答(3)
周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 妇产科
病情分析:
小米红豆绿豆粥具有补充营养、提高免疫力的功效,但是对于体内尿酸水平偏高的患者是不建议吃的,以免出现身体不适症状。
1、功效
小米红豆绿豆粥主要是由小米、红豆、绿豆等食物组成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素等营养成分,具有促进消化、补充营养、提高免疫力的功效。
2、禁忌
小米红豆绿豆粥主要是由小米、红豆、绿豆等食物组成,含有大量的嘌呤物质,如果患者本身体内尿酸水平偏高,食用后可能会加重尿酸代谢紊乱的情况,从而导致病情加重,不利于身体健康。
在平时要养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含优质蛋白的食物,控制高盐、高油、高脂肪等食物的摄入,避免暴饮暴食,适当运动,控制体重。
周齐 主任医师
首都医科大学宣武医院 妇产科
病情分析:小米红豆绿豆粥具有利水消肿、增强机体免疫力等功效,禁忌大量食用。绿豆和红豆具有清热利尿、止咳平喘的作用,小米粥营养丰富,能补充人体所需的营养。因此,绿豆和红豆小米粥可用于治疗内分泌失调引起的全身水肿,可适当服用。但应注意避免摄入过多的小米红豆绿豆粥,可能会导致心脏负荷过大。
李立杰 副主任医师
中南大学附属湘雅三医院 妇产科
病情分析:小米红豆绿豆粥具有利水消肿、增强机体免疫力等功效,禁忌大量食用。绿豆和红豆具有清热利尿、止咳平喘的作用,小米粥营养丰富,能补充人体所需的营养。因此,绿豆和红豆小米粥可用于治疗内分泌失调引起的全身水肿,可适当服用。但应注意避免摄入过多的小米红豆绿豆粥,可能会导致心脏负荷过大。