病情分析：吃爆米花不会消化不良。爆米花主要含有多种矿物质，有膳食纤维、叶酸、核黄素等，适量食用爆米花能增强机体免疫力，还能补充身体内的脂肪和蛋白质。而爆米花的质地比较硬，在咀嚼时可以锻炼面部肌肉，有消除皱纹的效果。爆米花是容易上火的食物，吃太多会引起口舌生疮，而且容易引起铅超标。