土豆淀粉吃多了有什么危害

2021-08-06 682人阅读

问题描述: 土豆淀粉吃多了有什么危害

医生回答(1)

病情分析:土豆淀粉吃多会出现胀气以及增加体重等危害。土豆淀粉在经过肠道细菌发酵后会出现大量的氨气、硫化氢,食用过多会造成无法排出,容易积聚在肠道内,进而引起胃肠道的胀气。土豆淀粉能够产生饱腹感的膳食纤维,但是若是在主食正常食用的情况下,再吃较多的土豆淀粉容易引发能量摄入过多,造成体重增加。

2021-12-14 举报
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