2021-08-05 384人阅读
问题描述： 湿气重的人可以吃黑米吗
医生回答(1)
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科
病情分析：湿气重的人可以吃黑米 。黑米是黑色的，主要含有一些粗蛋白质、脂肪颗粒和碳水化合物，黑米没有明显的药物作用，也没有太多的药物特性。任何谷物都有滋补作用，即食用后容易吸收，黑米能补益脾胃，黑米对脾虚症状有更多的调节能力，也没有太多的药物作用，所以湿气重的人会有明显的效果。