病情分析：

脚后跟腱炎一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、一般治疗

脚后跟腱炎可能是慢性劳损、外伤、感染等原因引起，患者会出现脚后跟疼痛、肿胀、发热等症状。如果症状不严重，患者可以多卧床休息，避免过度劳累。同时，患者也可以通过冰敷、热敷等方法缓解不适症状。

2、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物，减轻炎症反应。另外，患者也可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

3、物理治疗

患者也可以在医生的指导下通过体外冲击波、中频脉冲等方法治疗，促进局部血液循环，缓解不适症状。

除此之外，患者还可以通过针灸、按摩等方法缓解。如果上述方法治疗后效果不佳，患者可以及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。