病情分析：

归脾丸治失眠一般可以在晚上睡前30-60分钟吃。归脾丸是一种中成药，主要成分有党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等，具有益气补血、健脾养心的作用，主要用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。

1、心脾两虚

心脾两虚多由饮食不节、劳累过度、忧思日久、禀赋不足等引起，主要表现为心悸、失眠、多梦、面色萎黄、食少、腹胀、便溏等症状。归脾丸具有益气补血、健脾养心的作用，可以改善心脾两虚引起的失眠症状，因此患者可以在晚上睡前30-60分钟服用。

2、气短心悸

气短心悸是指患者自觉心中悸动、惊惕不安，甚则不能自主的一类病证，多由久病体虚、劳累过度、饮食不节、情绪波动等原因引起。归脾丸具有益气补血、健脾养心的作用，可以缓解气短心悸引起的失眠症状，因此患者可以在晚上睡前30-60分钟服用。

3、失眠多梦

失眠多梦是指患者在睡眠过程中出现的睡眠质量不佳、睡眠时间不足、睡眠中经常出现多梦、易醒、早醒等症状，多由饮食不节、情志失调、久病体虚、劳逸失调等原因引起。归脾丸具有益气补血、健脾养心的作用，可以缓解气血不足引起的失眠症状，因此患者可以在晚上睡前30-60分钟服用。

4、食少、腹胀

归脾丸具有益气补血、健脾养心的作用，可以缓解食少、腹胀的症状，归脾丸还具有一定的助消化作用，如果患者在晚上出现食少、腹胀的情况，可以遵医嘱在晚上睡前服用归脾丸，有助于改善食少、腹胀的症状。

5、便溏

归脾丸还具有养血安神的作用，如果患者存在便溏的情况，可能会出现大便不成形、腹痛等症状，此时可以遵医嘱在晚上睡前服用归脾丸进行改善。

患者在服用上述药物时，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者服用上述药物后出现不适症状，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。