2021-07-20 445人阅读
问题描述： 便秘20多年了,应该怎么治?
医生回答(1)
朱大艳 主治医师
开封市中心医院 消化内科
病情分析：常做按摩和顺时针按摩腹部可以帮助肠蠕动 。经常泡热水澡有助于促进血液循环，还应该多运动，适当多吃些牛羊肉。大便前可以喝些牛奶和蜂蜜润肠。每天按时排便是一个好习惯。出现便秘可能是因为胃肠蠕动减慢引起的，可以多吃一些富含粗纤维的食物，比如白菜、萝卜、菠菜等。如果出现上述症状，建议选择开塞露进行治疗。