病情分析：有打呼噜并伴有间歇性呼吸暂停的症状。在这种情况下，通常建议要到正规医院的呼吸科进行检查，对症治疗，检查是否有呼吸暂停综合征，然后合理用药。我们应该在日常饮食中多吃高蛋白、高维生素的食物，控制体重，多做户外运动，保持身体的健康，也要注意不要过度的劳累，调整自己的作息时间。