病情分析：孕早期自然流产后一般需要注意多吃营养物质，吃高蛋白食物和富含铁的食物，阴道有出血时不能吃人参、鹿茸、红枣和阿胶等 。流产后一周必须到医院检查，主要是了解宫内是否有残留，了解子宫恢复是否正常，同时人流一个月内就进行性生活会刺激子宫，很容易将细菌带入体内，导致阴道炎，可能有习惯性流产。多吃蔬菜和水果。注意下身卫生，经常更换卫生巾，避免感染。