医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析：做游泳、慢跑、缩肛运动、蹲马步等运动一般可以提高性生活时间。日常经常参与的活动，包括游泳、慢跑、打羽毛球等，对神经、血管功能及整个机体的机能都有不错的改善作用，身体健康状况改善整个性功能都会有明显的提升。另外部分特殊的运动，比如缩肛运动、蹲马步，可以锻炼盆底肌肉群，让盆底肌肉比较有力，从而使射精更有力。
2021-12-25
举报
2021-08-04 437人阅读
问题描述： 做什么运动能提高性生活时间
医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析：做游泳、慢跑、缩肛运动、蹲马步等运动一般可以提高性生活时间。日常经常参与的活动，包括游泳、慢跑、打羽毛球等，对神经、血管功能及整个机体的机能都有不错的改善作用，身体健康状况改善整个性功能都会有明显的提升。另外部分特殊的运动，比如缩肛运动、蹲马步，可以锻炼盆底肌肉群，让盆底肌肉比较有力，从而使射精更有力。
以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医
产品建议及投诉请联系：feedback@mail.39.net