2021-08-05 459人阅读
问题描述： 羊脑多久吃一次合适
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析：羊脑一般三个月左右吃一次比较合适 。羊脑中胆固醇含量很高，高脂血症、高血压、高胆固醇等心脑血管疾病患者不宜食用羊脑，羊脑易加重病情。湿热、痰湿、阴虚体质者不宜多食羊脑。羊脑不能吃太多，容易得到风热。羊脑富含蛋白质、钙等营养物质。能够调理肠胃，开胃保健，健脑益智和补血养血，提高记忆力。