病情分析：

失神小发作频繁发作，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果症状并不是特别的严重，可以通过日常调理的方式进行改善，比如听舒缓的音乐，保持良好的心态，避免精神压力过大，同时也要多与他人沟通交流，在一定程度上可以缓解病情。

2、药物治疗

如果病情的程度较为严重，还可以遵医嘱服用抗癫痫的药物进行治疗，比如卡马西平片、奥卡西平片等，可以达到抗癫痫的效果。

3、物理治疗

病情严重时，还可以通过局部针灸、按摩等方式进行改善，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解病情。

除了可以通过上述方法治疗外，还可以通过中医治疗等方式进行改善，可以通过辨证论治后，根据自身情况选择合适的治疗方式。在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免对身体造成损伤。