病情分析：

喝凉水容易长胖可能是因为凉水中的热量比较高，容易导致体内的脂肪堆积，从而出现长胖的情况。

凉水通常是指没有经过热水处理的水，凉水中通常含有大量的细菌，如果经常喝凉水，可能会导致细菌进入体内，从而导致体内的脂肪堆积，引起肥胖的情况。另外，如果患者存在胃肠道不好的情况，经常喝凉水，还可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

在日常生活中，建议患者适量饮用温水，避免过量饮用凉水，以免引起不适症状。另外，建议患者在饮食上还可以适当进食蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力。