病情分析：

小肠蠕动不好可能是饮食不当、运动过少、肠梗阻等原因引起的。

1、饮食不当

如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠黏膜受到一定的刺激，容易出现小肠蠕动不好的情况。建议调整不良的饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物。

2、运动过少

平时不注意运动，可能会导致肠道蠕动过慢，容易出现腹胀、腹痛等症状。建议适当进行运动，如散步、瑜伽等。

3、肠梗阻

肠梗阻通常是指肠道内的容物无法正常通过，患者可能会出现腹部胀痛、肛门停止排气排便等症状。建议患者及时就医，可以通过肠粘连松解术等方式进行治疗。

除此之外，小肠蠕动不好还可能与肠炎、肠道菌群失调症等原因有关。